Carne de porc Kung Pao peste tăiței de susan

Name: Carne de porc Kung Pao peste tăiței de susan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de porc dezosată, tăiată în bucăți de 1/2 inch; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bag broccoli slaw mix; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos picant Szechuan; 1 (vinete) ardei gras roșu, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet de orez stick fidea; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arahide sărate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Bucăți de caramele Heath Bar susan sau ulei vegetal; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Kung Pao carne de porc peste fidea de susan este un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 525 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. mergeți la magazin și ridicați coapsa de porc, apă, miere și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Carne de porc Kung Pao peste tăiței de susan, Kung Pao Zucchini, și Fidea rece de susan cu carne de porc prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți tigaia antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei vegetal; rotiți tigaia pentru a acoperi fundul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați broccoli slaw; gătiți și amestecați 2 până la 3 minute sau până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Broccoli

Scoateți broccoli slaw din tigaie; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Broccoli

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați carne de porc în aceeași tigaie; gătiți și amestecați la foc mediu-mare 5 până la 6 minute sau până se rumenesc. Se amestecă ardeiul gras și apa. Acoperiți; gatiti 3 pana la 4 minute, amestecand ocazional, pana cand carnea de porc este frageda. Se amestecă sosul și mierea. Reduceți căldura; fierbeți neacoperit 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Se Amestecă Sosul De Prăjit