Carne de Crab și sfeclă pur și simplu pe Granny Smith Apple

Name: Carne de Crab și sfeclă pur și simplu pe Granny Smith Apple
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 32
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 151 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sfeclă medie (aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat mărunt; 1 lingura. otet de vin rosu Bunica Smith apple; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 12 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 32 și costă 32 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați mărul granny smith, sfeclă, arpagic și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată de mere de sfeclă, Fetan și Granny Smith, Sfeclă De Aur, Granny Smith, Dovlecei De Nucă Și Gratine De Cimbru Cu Spirit, și Bunica Smith Mere Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tăiați sfecla, lăsând aproximativ 1 inch de tulpină atașată și înfășurați bine în folie. Într-o tigaie mică friptură de sfeclă în mijlocul cuptorului pana cand se inmoaie, aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Folie De Aluminiu

Cuptor

Alegeți carnea de crab pentru a îndepărta orice bucăți de coajă și cartilaj. Rupeți ușor bucăți mari de carne de crab și într-un castron mic amestecați împreună cu arpagic, suc de lămâie, 1 lingură smântână și sare și piper după gust. Amestecul de Crab poate fi făcut cu 6 ore înainte și răcit, acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Suc De Lămâie

Smântână

Crabi

Arpagic

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Desfaceți sfecla cu atenție. Când sfecla este suficient de rece pentru a fi manipulată, alunecați pielea și tulpina și tăiați sfecla în câteva bucăți. În timp ce sfeclă este încă cald, folosind un mortar și pistil must sfeclă până la omogenizare. Într-un castron mic se amestecă împreună piure de sfeclă, oțet, rămase ' lingura smantana, si sare si piper dupa gust. Sfeclă pur aproprose poate fi făcută cu 1 zi înainte și răcită, acoperită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Smântână

Oțet

Sfeclă

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Bol

Tăiați mărul prin capătul tulpinii în sferturi și miez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măr

Tăiați sferturile de mere transversal în felii groase de 1/4 inch. Completați fiecare felie de mere cu 1/4 linguriță de sfeclă pur și un amestec de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măr

Sfeclă

Crabi

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)1511 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sfeclă medie (aproximativ 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic proaspăt tocat mărunt 1lingura. otet de vin rosu

Bunica Smith apple 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.