Caponata Panini

Caponata Panini
Caponata Panini este o vegetarian felul principal. O porție conține 1032 calorii, 33g de proteine, și 30g de grăsime. Pentru $ 3.78 pe portie, această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați brânză provolone, piper, tulpină de țelină și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este remarcabil. Încercați Picant Caponata Panini ... un post de oaspeți de la Michael Natkin de Erbivoracious, Brie, Basil , Bacon & Blue Panini ... și un cadou de presă Breville Panini!, și Plăcintă cu mere Panini din Final Panini Press Carte de bucate de Kathy Strahs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Echipament Special: un grătar panini
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
2
Preîncălziți un grătar panini.
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
3
Folosind o lingură sau degete de grapefruit, scoateți un jgheab de 1 inch lățime de-a lungul laturilor tăiate ale baghetelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea SticleiCiupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
BaguetteBaguette
4
Așezați 2 jumătăți de felii de brânză provolone pe fiecare jumătate inferioară a baghetelor. Puneți 1/3 cană de caponata deasupra brânzei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProvoloneProvolone
BaguetteBaguette
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
5
Așezați jumătățile superioare pe baghete și grătați panini până când brânza se topește, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BaguetteBaguette
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
6
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Adăugați ceapa și gătiți până la translucid, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
8
Adăugați țelina și vinetele și gătiți până la moale, aproximativ 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
9
Adăugați ardeiul gras roșu și gătiți până când este crocant-fraged, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
10
Adăugați roșiile, stafidele și oregano în tigaie. Se fierbe la foc mediu-mic, amestecând frecvent, până când amestecul se îngroașă, aproximativ 20 de minute. Se amestecă oțetul, zahărul, caperele, 1/2 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper negru. Condimentează, după gust, cu mai multă sare și piper, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate67
Revista