Calzones ușor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 533 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 19 fani. Un amestec de ceapă, mic dejun, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Pizza Ușoară Calzones, Calzone Ușoare De Pui, și Calzone Ușoare Cu 7 Brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Așezați rulourile congelate (sau pâinile congelate) pe o foaie de copt pentru a se dezgheța. Acoperiți cu un prosop de ceai și lăsați să se dezghețe și să crească timp de 2 până la 3 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Pâine
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ceai
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
3
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Adăugați ceapa și lăsați să gătească câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
6
Adăugați cârnații și gătiți până se rumenesc, sfărâmând cârnații în timp ce amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
7
Adăugați condimentele italiene și fulgii de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
8
Scoateți din tigaie și lăsați să se răcească pe o farfurie.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
9
Într-un castron separat, combinați ricotta, mozzarella, parmezanul, sarea, puțin piper, pătrunjelul și 2 ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
10
Când cârnații se răcesc, amestecați-l în amestecul de brânză și lăsați-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
11
Când rulourile sunt dezghețate și înălțate, rulați-le pe o suprafață ușor înmuiată până când hârtia este subțire. Lingurați 3 până la 4 linguri de umplutură pe jumătate din cercul de aluat. Îndoiți jumătate din aluat peste el însuși, apoi apăsați marginile pentru a sigila.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
12
Ungeți suprafața fiecărei calzone cu oul bătut, apoi coaceți până se rumenesc frumos și auriu, 10 până la 13 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
13
Se servește cu sos Marinara cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră
14
Adăugați o lingură de ulei de măsline într-o tigaie fierbinte la foc mediu-mare și aruncați usturoiul și ceapa tocată și amestecați-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
15
Acum adăugați vinul (sau bulionul de pui), amestecând pentru a degrada fundul tigaiei. Gatiti pana cand lichidul se reduce la jumatate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
16
Adăugați roșiile zdrobite și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare
17
Adăugați sare și piper după gust și un vârf de zahăr. Reduceți căldura la minim și fierbeți timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Fâșie De Coajă De Lămâie
18
Spre sfârșitul procesului de gătit, tăiați pătrunjelul proaspăt și busuiocul și adăugați-l în sos după gust, amestecând pentru a combina.
Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegerile mele de top pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Casaloste Chianti Classico Riserva cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.