Cald nu poate sfeclă acea salată

Cald nu poate sfeclă acea salată
Cald nu poate sfeclă că salata necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 173 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca o garnitură foarte prietenoasă cu bugetul. Mergeți la magazin și ridicați sfeclă pentru copii, un pătrunjel, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată caldă de sfeclă fiartă cu verdeață de sfeclă și sos de iaurt (alimente puternice), Salată Caldă De Sfeclă, și Salată de sfeclă caldă sau rece.

Instrucțiuni

1
Așezați sfecla într-o cratiță cu apă, aduceți la fierbere la foc mediu-mare și gătiți până se înmoaie, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SfeclăSfeclă
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Scurgeți sfecla, coaja și înjumătățiți sau sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SfeclăSfeclă
3
Așezați zahărul într-o tigaie și adăugați puțină apă, astfel încât să pară nisip umed. Aduceți la fierbere, apoi fierbeți pentru a evapora apa. Când zahărul începe să se coloreze, scoateți-l de pe foc, astfel încât zahărul să nu se stropească și să se amestece ușor în oțet. Reveniți la foc și îngroșați pentru a acoperi spatele unei linguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OțetOțet
ZahărZahăr
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BatetiBateti
4
Scoateți din aragaz și amestecați hreanul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HreanHrean
Echipamente pe care le vei folosi
SobaSoba
5
Se amestecă uleiul de măsline extravirgin și se condimentează cu sare și piper. Aruncați sfecla cu sosul și pătrunjelul și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extra VirginUlei De Măsline Extra Virgin
Sare și PiperSare și Piper
PătrunjelPătrunjel
SfeclăSfeclă
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista