Buzunare Pita Cu Pui-Spanac
Buzunarele de pui-spanac pita necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 330 calorii, 25g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,74 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui jupuite și dezosate, chimen măcinat, spanac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Buzunare Pita De Pui, Pui Veggie Pita Buzunare, și Buzunare pita de pui și Rucola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti puiul intr-o tigaie antiaderenta la cuptor la foc mediu-mare pana se rumeneste.
Coaceți la 350 timp de 10 până la 12 minute sau până când ați terminat. Se răcește ușor și se taie subțire.
Bateți împreună iaurtul și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare; adăugați pui, castraveți, ceapă verde și spanac, aruncând pentru a acoperi.
Coaceți jumătățile de pita la 200 timp de 3 până la 4 minute. (Nu toast.)
Lingura se umple uniform în jumătăți de pita.