Burritos vegetarieni congelați

Burritos vegetarieni congelați ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 305 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,29 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lacto ovo vegetarian dieta. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. 40 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru copii, orezul brun, chimenul măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Nu face niciun plan " cocktail de afine, Nu pierdeți acel Burger-faceți ciuperci umplute, și Burritos de fasole congelată și legume de casă.

Instrucțiuni

Gatiti orezul brun conform instructiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Condiment Al Lui Lawry

Se transferă într-un castron mare și se răcește complet.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând frecvent, până se înmoaie și se rumenesc ușor, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați pasta de roșii, pudra de chile și chimenul și gătiți, amestecând, până la parfum, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați fasolea neagră, dovleceii, 1 cană de apă și 1/2 linguriță de sare. Aduceți la foc mic și gătiți până când fasolea este moale și cea mai mare parte a lichidului s-a redus, dar amestecul este încă ușor saucy, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

Cuțit De Toaletă

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați spanacul, în loturi, dacă este necesar, și pliați până se ofilesc. Se lasă să se răcească complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Așezați tortilele pe o suprafață de lucru curată. Puneți 1/2 cană de orez în centrul fiecărei tortilla, la aproximativ 1 inch de margini, și acoperiți cu aproximativ 1/2 cană de umplutură de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Mazăre Goya®

Presărați fiecare cu 2 linguri de cheddar și adăugați câteva liniuțe de sos fierbinte. Îndoiți marginea cea mai apropiată de dvs. peste umplutură, pliați în lateral și terminați de rulat. Înfășurați bine mai întâi în folie de plastic și apoi în folie și congelați până la 2 săptămâni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Pentru a reîncălzi într-un cuptor cu microunde: înfășurați burrito-ul congelat în hârtie pergament și cuptorul cu microunde la mare până când este fierbinte în centru, 4 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Pentru metoda cuptorului crocant: Preîncălziți cuptorul la 425 de grade F. Pulverizați generos fiecare parte a burrito-ului cu spray de gătit și așezați cusătura în jos pe o foaie de copt. Gatiti pana devine auriu si crocant la exterior si fierbinte in interior, intoarcandu-va cam la jumatate, 25-30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Serviți cu smântână cu conținut redus de grăsimi, salsa și guacamole, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână Ușoară

Hot Dog, La Gratar

Dientes De Ajo

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

142ardei habenero

spanac pentru copii (aproximativ 8 căni libere)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sare de condiment al lui Lawry 283ardei habenero

bucăți de dovlecei de butternut congelate (nedecongelate)425ardei habenero

fasole neagră, scursă și clătită 2cp. legume (de exemplu, spanac)

chile pulbere 6puțin dovlecel tocat

Sugestii de servire: smântână cu conținut redus de grăsimi, salsa, guacamole, opțional 610 inchi

Tortilla sau împachetări din făină integrală de grâu de 10 inci 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 6puțin dovlecel tocat

Sos fierbinte 6puțin dovlecel tocat

Sare Kosher 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Cheddar mărunțit cu grăsime redusă 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1mici

ceapa, tocata 1parmezan ras

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Burrito poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling ros euro este, de asemenea, o asociere sigură. Ai putea încerca Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 50 de dolari pe sticlă.