Burritos Picant De Fasole Neagră

Name: Burritos Picant De Fasole Neagră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 1 chipotle chile în sos adobo, tocat fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb fiert fierbinte; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachete tofu afumat extra-ferm, tăiat în benzi de 1/4 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg mărunțită; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare sau sare kosher; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie (aproximativ 2 limes); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 5 la 6 roșii de prune coapte tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 4 8-inch Tortilla de grâu integral (8 inci)

Rețeta Burritos picant de fasole neagră ar putea satisface pofta ta mexicană în aproximativ 45 minute. Această rețetă vegetariană servește 8 și costă $1.07 pe portie. O porție conține 217 calorii, 11g de proteine, și 7g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, căței de usturoi, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burritos De Fasole Neagră, Burritos De Fasole Neagră, și Burritos De Fasole Neagră.

Instrucțiuni

Pentru salsa, combinați toate ingredientele salsa într-un castron mediu; la frigider până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pentru burritos, combinați orezul, fasolea, ceapa, usturoiul și chimenul într-un castron mediu. Se amestecă 1/4 linguriță sare; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Toppinguri, Opționale

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

3a.pentru tofu, încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați tofu; gatiti 5 minute sau pana se incalzeste, rotind o data.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adauga carnea de pui, și saut 6 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tăiați puiul în fâșii de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Întindeți 1/4 cană de orez peste jumătatea inferioară a unei tortilla, lăsând o margine de 1 inch. Top amestec de orez cu 1/4 din tofu sau pui, 2 linguri de salsa, 1/2 cană de salată mărunțită și 2 linguri de smântână; rulati. Repetați cu ingredientele rămase. Feliați fiecare burrito în jumătate și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Dientes De Ajo

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 1

chipotle chile în sos adobo, tocat fin 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb fiert fierbinte 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachete tofu afumat extra-ferm, tăiat în benzi de 1/4 inch 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 2Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de iceberg mărunțită 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare de mare sau sare kosher 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie (aproximativ 2 limes)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână cu conținut redus de grăsimi 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)5

la 6 roșii de prune coapte tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 48-inch

Tortilla de grâu integral (8 inci)

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 42 de dolari pe sticlă.