Rețeta Burritos de pui și fasole ar putea satisface pofta ta mexicană în aproximativ 45 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 309 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, tortilla de făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burritos de pui și fasole, Burritos de pui și fasole neagră, și Burritos de pui și fasole neagră.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 6 ingrediente într-un castron; aruncați bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați ulei; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
4
Adăugați amestecul de pui; gatiti 8 minute sau pana cand puiul este gata, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
5
Adăugați fasole și usturoi; gatiti 2 minute sau pana se incalzeste, amestecand frecvent. Împărțiți amestecul de pui uniform între tortilla. Acoperiți fiecare burrito cu 2 linguri de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Pui întreg
Brânză
Usturoi
Fasole
6
Rulați fiecare modă burrito jelly-roll.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jeleu
Rola
7
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Înveliți ambele părți ale burritos uniform cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Așezați burritos în tigaie; gatiti 2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
9
Tăiați burritos în jumătate. Se acoperă cu pico de gallo și smântână.
Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.