Burgeri De Ton Super Sănătoși Cu Maioneză Cu Usturoi De Lămâie

Name: Burgeri De Ton Super Sănătoși Cu Maioneză Cu Usturoi De Lămâie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 992 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO conserve de ton, scurse (Vezi nota); 2 ouă, bătute; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe; 1 buchet scallion, felii subțiri; 8 chifle de hamburger din grâu integral

Rețeta burgeri de ton super sănătoși cu maioneză cu usturoi de lămâie ar putea satisface pofta americană în aproximativ 30 minute. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 484 calorii, 42G de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 8. Funcționează bine ca un fel principal prietenos cu bugetul. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ouă, chifle de hamburger și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Burgeri de ton Thailandezi cu maioneză de ghimbir-lămâie, Burgeri De Ton Cu Maioneză Wasabi, și Burgeri de ton cu maioneză de ghimbir-muștar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

992pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

conserve de ton, scurse (Vezi nota)2

ouă, bătute 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1

ardei gras roșu, tăiat cubulețe 1buchet

scallion, felii subțiri 8

chifle de hamburger din grâu integral

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Raymond R Collection Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.