Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burgerii de pui cu sos de arahide. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.85 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 371 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, piept de pui, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Burgeri cu sos de arahide, ananas și ceapă roșie, Burgeri de curcan Thailandezi cu sos de arahide, și Burgeri de vită cu sos de grătar cu arahide-Chipotle pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti sosul, combinați primele 6 ingrediente, amestecând cu un tel până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
3
Pentru a pregăti burgeri, așezați ceapa și următoarele 5 ingrediente (ceapă prin pui) într-un robot de bucătărie; procesați până la măcinat grosier. Împărțiți amestecul în 4 porții egale, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
4
Așezați chiftelele pe un grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 4 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
5
Așezați rulourile, tăiate cu părțile în jos, pe grătar; grătar 1 minut sau până la prăjit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
6
Așezați 1 patty pe jumătatea inferioară a fiecărei role; acoperiți fiecare porție cu 1/4 cană de varză, aproximativ 1 lingură de sos și jumătatea superioară a ruloului. Produceți 4 porții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale