Burgeri de miel cu Chutney de roșii roșii și verzi

Burgeri de miel cu Chutney de roșii roșii și verzi
Burgeri de miel cu roșu-și verde-roșii Chutney ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 476 calorii, 30g de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.77 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de cidru, roșii de prune, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Burgeri Marocani de miel condimentat cu chutney de caise-piper + Pesto feta cu fistic, Prăjituri crocante de Quinoa cu Chutney de roșii verzi și roșii de moștenire Green Zebra, și Burgeri de miel cu Harissa Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți grătarul pentru gătit.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
1
Fierbeți oțetul, siropul, usturoiul, ghimbirul, chimenul și fulgii de ardei roșu într-o cratiță mică până se îngroașă și se reduc la aproximativ 2 linguri, 2 până la 3 minute (urmăriți cu atenție).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
OțetOțet
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
ChimenChimen
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc și se amestecă roșiile și sarea după gust. Se amestecă coriandru chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
TomateTomate
SareSare
1
Formați mielul în chiftele de 4 (3/4 inci grosime) și condimentați cu sare și piper. Grătar pe un raft ușor Uns cu ulei setat la 5 până la 6 inci peste cărbuni strălucitori aproximativ 4 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Serviți burgeri cu chutney.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista