Burgeri de curcan înveliți în salată cu brânză de capră

Burgeri de curcan înveliți în salată cu brânză de capră
Rețeta burgeri de curcan înveliți în salată cu brânză de capră ar putea satisface pofta ta americană în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 4 porții cu 586 calorii, 42G de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $5.06 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de dressing thousand island, căței de usturoi, curcan măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burgeri De Curcan Teriyaki Înveliți Cu Salată Verde, Burgeri de curcan la grătar cu brânză de capră, și Burgeri de curcan cu compot de afine și brânză de capră.

Instrucțiuni

1
Tocmai am terminat de făcut unitatea până la Hillsboro, Oregon din Los Angeles ieri, și băiat sunt obosit! Știam că călătoria se va scurge, așa că am încercat să mă aprovizionez cu proteine cu o seară înainte. Am vrut să fac ceva cu carne de curcan măcinată pentru că era la vânzare la supermarket și aveam și niște brânză de capră în frigider, așa că am decis să fac burgeri de curcan! Le-am făcut fără chifle parțial pentru că am vrut să reduc excesul de carbohidrați și parțial pentru că nu am vrut să mă întorc la magazinul alimentar și să cumpăr câteva. Așa că am aruncat asta împreună și am fost foarte mulțumit de cum s-a dovedit! Avea toate aromele care îmi plac și sincer nici nu mi-a lipsit cocul. În plus, m-am simțit destul de bine când am mâncat-o. A fost ușor de făcut, de asemenea, ceea ce a fost deosebit de convenabil la sfârșitul unei zile lungi de ambalare. Acum mă simt bine să mă întorc în casa în care am crescut, iar peisajul de aici nu ar putea fi mai frumos. Mărul, perele și prunii din curtea părinților mei sunt în plină floare, cu flori minunate de primăvară care ies din ramurile lor cenușii. Va trebui să fac ceva fructat în curând pentru a sărbători frumusețea sezonului!Faceți Clic Aici Pentru Rețetă Imprimabilă
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia TerestrăTurcia Terestră
Brânză De CaprăBrânză De Capră
1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
2
Ingrediente: 1 lb. Curcan măcinat8 uncii brânză de capră, tăiată în felii groase de 1/2 inch1 OU1 ceapă, feliată1 roșie, Feliat1 cap de
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Salată verde, frunze separate2 căței de usturoi, Tocate2 linguri de Unt5 linguri de ulei de Măsline4 până la 6 lingurițe Ketchup4 până la 6 lingurițe de pansament de mii de Insule1 linguriță praf de Usturoi1 / 2 linguriță de Cumin1 / 2 linguriță de Sare1 / 2 linguriță piper negru Măcinat1 / 2 linguriță piper Cayene1 / 4 linguriță piper Chipotle1 / 4
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Praf De GhimbirPraf De Ghimbir
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
4
Încălziți 3 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Adăugați ceapa feliată, reduceți focul la mediu-mic și lăsați ceapa să se gătească și să se caramelizeze în timp ce creați tortele, amestecând la fiecare cinci minute și îndepărtându-le de pe foc după 20-30 de minute sau până devin maronii aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
6
Așezați curcanul măcinat, oul, untul, uleiul de măsline rămas, usturoiul tocat și toate condimentele uscate într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia TerestrăTurcia Terestră
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
7
Amestecați-le împreună cu mâinile până când sunt amestecate uniform. Apoi creați 4 până la 6 torturi, cu diametrul de aproximativ 5 inci și grosimea de un centimetru. Le puteți face mai mari sau mai mici, în funcție de preferința dvs. de dimensiune a burgerului.Dați la frigider prăjiturile până când ceapa se gătește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
8
Scoateți ceapa din tigaie cu o lingură cu fante și puneți-le într-un castron mic. Apoi gătiți burgerii în aceeași tigaie, răsturnând la fiecare câteva minute, astfel încât ambele părți ale tortei să fie fierte, până când temperatura internă a tortelor atinge cel puțin 165 de grade Fahrenheit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
9
Așezați patty pe un capăt al frunzei de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
10
Așezați o felie de brânză de capră deasupra curcanului, apoi ceapa caramelizată deasupra brânzei, apoi o linguriță de thousand island, apoi o felie de roșii și apoi o linguriță de ketchup. Apucați celălalt capăt al salatei și înfășurați-l peste vârful burgerului, astfel încât să se întâlnească cu celălalt capăt al frunzei de salată de sub burger. Asigurați-vă cu o scobitoare și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă CaramelizatăCeapă Caramelizată
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista