Burgeri De Curcan Glazurați La Grătar

Burgeri De Curcan Glazurați La Grătar
Burgerii de curcan glazurați la grătar sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 292 calorii. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar dulce-afumat, jalape murat, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Încercați Burgeri De Curcan Glazurați La Grătar, Burgeri De Curcan La Grătar, și Burgeri De Curcan La Grătar Cu Salată De Castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar. Într-un castron, condimentați curcanul cu sare și piper și frământați ușor în 1/4 cană din sosul de grătar. Formați carnea în patru chiftele de 4 inci, cu grosimea de aproximativ 3/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Ardei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa VerdeArdei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa Verde
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De SpecialitateVarză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate
1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Ungeți cu ulei și grătiți la foc moderat, rotind o dată, până aproape fierte, 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
3
Ungeți cu restul de 2 linguri de sos de grătar și gătiți timp de 1 minut mai mult, până când sunt fierte și ușor glazurate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa VerdeArdei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa Verde
4
Transferați burgerii în chifle și acoperiți cu jalapeos murat, brânză elvețiană și chipsuri de murături și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ElvețianăBrânză Elvețiană
Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Bijol (amestec Cubanez De Condimente)Bijol (amestec Cubanez De Condimente)
La 8 PruneLa 8 Prune
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista