Burger De Ton Crocant

Name: Burger De Ton Crocant
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 1 capete Salată Bibb, aproximativ 4 până la 5 frunze; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) semințe de susan negru; 8 rulouri de cină sau rulouri de brioșă; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei vegetal, arahide, șofrănel sau canola; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri arpagic tocat fin; 454 Nuci de orice fel (tocate) ton proaspăt, tocat aproximativ; 3 cuișoare de usturoi, rase sau tocate mărunt; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri muștar wasabi cumpărat din magazin sau muștar Asiatic dulce - fierbinte sau, combinați 1/2 cană muștar galben, 2 linguri miere, 1 linguriță pastă de wasabi într-un castron mic; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pesmet panko; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ghimbir murat; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Chipsuri Terra sau alte chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste; 2 (iarnă) sos tamari

Burgerul de ton crocant necesită aproximativ 20 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 357 calorii, 18g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 32 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți ulei de canolan, arpagic, muștar Asiatic dulce-fierbinte sau și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma semințele de susan negru, puteți urma acest fel principal cu Pâine De Banane Tahini Cu Miere Sănătoasă ca desert. Funcționează bine ca fel principal American. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 74%. Încercați Burger De Ton Crocant, Salată Crocantă De Ton, și Învelișuri Crocante De Ton pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați tonul într-un robot de bucătărie și pulsați pentru a măcina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Puneți tonul în castron și amestecați arpagicul, tamari, usturoiul și piperul negru, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Tamari

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați firimiturile panko și semințele de susan într-un vas puțin adânc. Formați amestecul de ton în 8 chiftele mici și rulați în firimiturile de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Drajeuri Perle Albe

Mandarine, Fiecare

Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați uleiul vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți burgerii în tigaie și gătiți până se rumenesc ușor la exterior și roz la mijloc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți burgerii pe fundul cocului. Se acoperă cu salată verde și ghimbir murat, apoi se acoperă blaturile cu muștar wasabi. Acoperiți cu blaturile de chifle și serviți cu chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Legume

Ghimbir Murat

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Wasabi

Drajeuri Perle Albe

Echipamente

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1capete

Salată Bibb, aproximativ 4 până la 5 frunze 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper negru proaspăt măcinat 2(iarnă)

semințe de susan negru 8

rulouri de cină sau rulouri de brioșă 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei vegetal, arahide, șofrănel sau canola 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

arpagic tocat fin 454Nuci de orice fel (tocate)

ton proaspăt, tocat aproximativ 3

cuișoare de usturoi, rase sau tocate mărunt 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

muștar wasabi cumpărat din magazin sau muștar Asiatic dulce - fierbinte sau, combinați 1/2 cană muștar galben, 2 linguri miere, 1 linguriță pastă de wasabi într-un castron mic 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pesmet panko 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ghimbir murat 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Chipsuri Terra sau alte chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste 2(iarnă)

sos tamari

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Darioush semnătura Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 69 de dolari pe sticlă.