Bruschetta Chickpea Chili

Bruschetta Chickpea Chili
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați Bruschetta Chickpea Chili. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 8 și costă $1.67 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 190 calorii. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați avocado, poblano chile, tomatillos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de rețete Kraft. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Bruschetta De Năut Cu Lămâie, Bruschetta de năut și caracatiță, și Cina In Seara Asta: Bruschetta De Naut.

Instrucțiuni

1
Căldură broiler.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
2
Așezați tomatillos și ardei iute într-o tigaie superficială; periați cu ulei. Se fierbe, la 6 inci de căldură, 15 min. sau până la înnegrire. Între timp, gătiți chiftelele conform instrucțiunilor de pe pachet. Se toacă grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în JumătateTomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Transferați tomatillos și ardei iute în blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în JumătateTomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Adăugați bulion; se amestecă până se face piure.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
5
Se toarnă în cratiță mare. Se amestecă chiftelele tocate, nautul și roșiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
6
Se aduce la fierbere; se fierbe la foc mediu-mic 15 min., amestecând ocazional.
7
Se servește acoperit cu avocado și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate45
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista