Broccoli Prăjit, Parmezan Și Lămâie

Name: Broccoli Prăjit, Parmezan Și Lămâie
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 capete broccoli (aprox. 3 lire sterline); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 lămâie, suc de; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmigiano-brânză reggiano, proaspăt rasă; 4 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat

Broccoli prăjit, parmezan și lămâie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 348 calorii. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, ulei de măsline extravirgin, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Cel Mai Bun Broccoli Vreodată (Parmezan-Broccoli Prăjit Cu Lămâie), Broccoli prăjit cu lămâie și parmezan, și Broccoli Parmezan Cu Lămâie Prăjită.