Broccoli Portocaliu

Name: Broccoli Portocaliu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet broccoli, tăiat în bucăți mici, tulpini decojite și feliate subțire (6 căni); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 din Coaja portocalie, decojită în fâșii lungi; 0 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm fulgi de ardei roșu zdrobiți

Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Broccoli portocaliu ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 84 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de fulgi de ardei, coajă de portocală, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este super. Încercați Broccoli Portocaliu, Broccoli Portocaliu, și Broccoli cu sos de portocale pentru rețete similare.