Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați brioșele vegane cu morcovi de mere. Această rețetă face 12 porții cu 279 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr, sos de mere, făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Brioșe cu mere de morcov cu un bol (Vegan + GF), Brioșe Vegane Condimentate Cu Morcovi, și Brioșe sănătoase cu condimente vegane cu conținut scăzut de grăsimi ale lui Matthew.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Ungeți cupele de brioșă sau tapetați cu căptușeli de brioșă din hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De Brioșă
Cuptor
2
Într-un castron mare combinați zahărul brun, zahărul alb, făina, bicarbonatul de sodiu, praful de copt, scorțișoara și sarea. Se amestecă morcovul și mărul; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De Sodiu
Zahăr Brun
Zahăr Granulat
Scorțișoară
Morcov
Măr
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Într-un castron mic amestecati împreună înlocuitor de ou, sos de mere și ulei. Se amestecă în ingrediente uscate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Ouă
Sos De Mere
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Puneți aluatul în tigăi pregătite.
5
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Lăsați brioșele să se răcească în tigaie timp de 5 minute înainte de a le scoate din tigăi pentru a se răci complet.