Brioșe cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu)

Brioșe cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu)
Brioșele cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu) ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 16 și costă 56 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 104 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați apă caldă, făină, lapte de soia și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Zahăr Vanilat Peach Crisp, Ciocolată Caldă De Vanilie Fără Zahăr De Casă, Scorțișoară, {Opțiune Fără Lactate}, și Pastă sănătoasă de fasole de vanilie de casă (fără zahăr rafinat, fără gluten, Vegană).

Instrucțiuni

1
Se amestecă cu nectarul de agave (opțional) și se lasă deoparte. Într-un bol mediu de amestecare, amestecați semințele de in măcinate cu apa caldă. Desfaceți boabele de vanilie și răzuiți semințele din mijloc cu spatele unui cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura CamereiAlbusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
2
Bateți semințele în amestecul de in și păstrați boabele de vanilie pentru o altă utilizare. (Încercați să-l păstrați în zahăr pentru a face zahăr vanilat.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aproximativ 6 Căni (1,5 Litri) De ApăAproximativ 6 Căni (1,5 Litri) De Apă
Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura CamereiAlbusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Semințe De InSemințe De In
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
3
Adăugați extractul de vanilie, sucul de lămâie și laptele de soia în amestecul de in și bateți bine pentru a combina. Într-un castron mare, combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea și zahărul sau înlocuitorul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Lapte De SoiaLapte De Soia
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Semințe De InSemințe De In
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se amestecă bine.
5
Adăugați ingredientele lichide și amestecați doar până se combină; aluatul va fi gros. Îndoiți piersicile, asigurându-vă că sunt distribuite în aluat. Umpleți fiecare ceașcă de brioșă până la 1/2 inch de sus. Neteziți partea superioară a fiecărei brioșe și, dacă doriți, presărați migdale tocate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
6
Coaceți până când o scobitoare iese curată, aproximativ 15-20 de minute. Se lasă să se răcească înainte de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții16
Scor De Sănătate2
Revista