Brioșe cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu)

Name: Brioșe cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras nectar de agave (sau zahăr, opțional); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham migdale tocate, opțional; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă; 1 Oreos dublu umplut stropi de portocale sau zahăr portocaliu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de in măcinate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 mari piersici (aproximativ 2 căni, tocate); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stevia înlocuitor de zahăr de copt sau zahăr; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia neîndulcit sau alt lapte care nu este lactat; 1 fasole de vanilie, despicată și răzuită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham apă caldă; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină albă de grâu integral (sau amestec de coacere fără gluten)

Brioșele cu piersici și vanilie fără zahăr (sau nu) ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 16 și costă 56 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 104 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați apă caldă, făină, lapte de soia și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Zahăr Vanilat Peach Crisp, Ciocolată Caldă De Vanilie Fără Zahăr De Casă, Scorțișoară, {Opțiune Fără Lactate}, și Pastă sănătoasă de fasole de vanilie de casă (fără zahăr rafinat, fără gluten, Vegană).

Instrucțiuni

Se amestecă cu nectarul de agave (opțional) și se lasă deoparte. Într-un bol mediu de amestecare, amestecați semințele de in măcinate cu apa caldă. Desfaceți boabele de vanilie și răzuiți semințele din mijloc cu spatele unui cuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De In Măcinate

Procent De Tequila Blanco

Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

1 Rulou Galben Cu Fructe

Bateți semințele în amestecul de in și păstrați boabele de vanilie pentru o altă utilizare. (Încercați să-l păstrați în zahăr pentru a face zahăr vanilat.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aproximativ 6 Căni (1,5 Litri) De Apă

Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Semințe De In

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Adăugați extractul de vanilie, sucul de lămâie și laptele de soia în amestecul de in și bateți bine pentru a combina. Într-un castron mare, combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea și zahărul sau înlocuitorul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Stropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Lapte De Soia

Bomboane Salvatoare

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Semințe De In

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Se amestecă bine.

Adăugați ingredientele lichide și amestecați doar până se combină; aluatul va fi gros. Îndoiți piersicile, asigurându-vă că sunt distribuite în aluat. Umpleți fiecare ceașcă de brioșă până la 1/2 inch de sus. Neteziți partea superioară a fiecărei brioșe și, dacă doriți, presărați migdale tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate