Bringhe

Bringhe este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 10 porții. O porție conține 307 calorii, 14g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați creveți de tigru, lapte de nucă de cocos, orez lipicios și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 1 oră și 10 minute. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Bringhe.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa și usturoiul în uleiul fierbinte până la translucid, 5 până la 7 minute. Condimentează cu pudra de curry și amestecă pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați puiul și amestecați. Acoperiți tigaia și gătiți timp de 2 minute. Amestecați creveții în amestec și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați șunca și frunzele de dafin; condimentează cu sare și piper și amestecă bine. Acoperiți din nou tigaia și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se toarnă laptele de nucă de cocos în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați orezul și amestecați. Reduceți căldura la minim și acoperiți; gătiți, amestecând ocazional, până când orezul este fraged, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)