Boluri de mic dejun cu bacon

Boluri de mic dejun cu bacon
Boluri pentru mic dejun cu bacon este un mic dejun care servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8 g de proteine, 13 g de grăsimi și un total de 153 de calorii. Pentru 50 de cenți per porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Allrecipes necesită slănină, ouă, sare și piper măcinat și brânză cheddar. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, primară și cetogenă. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un punctaj de 18%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Încercați bolurile pentru mic dejun cu slănină, bolurile pentru mic dejun cu slănină Tempeh cu avocado și bolurile pentru mic dejun cu slănină și brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C). Pregătiți 12 căni de brioșe cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (2,5 Uncii) Bucăți Sau Bucăți De Slănină Gătită1 Pachet (2,5 Uncii) Bucăți Sau Bucăți De Slănină Gătită
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De BrioșăGarnituri De Brioșă
(coada și/sau Gheara)(coada și/sau Gheara)
2
Gătiți baconul într-o tigaie mare la foc mediu-mare, întorcându-l din când în când, până când se rumenește uniform, dar nu este încă crocant, 7 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde, Felii FineCeapa Verde, Felii Fine
Echipamente pe care le vei folosi
(9 Inchi) Crustă De Plăcintă Adâncă, Parțial Coptă și Răcită(9 Inchi) Crustă De Plăcintă Adâncă, Parțial Coptă și Răcită
3
Scurgeți feliile de bacon pe prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde, Felii FineCeapa Verde, Felii Fine
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Sos De Soia 1 Lingură Semințe De Susan, Prăjite1/4 Cană Sos De Soia 1 Lingură Semințe De Susan, Prăjite
4
Tapetați pereții fiecărei cești de brioșe cu o fâșie de bacon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde, Felii FineCeapa Verde, Felii Fine
5
Bate ouale cu sare si piper intr-un castron mare; se pune în căni de brioşe până la aproximativ 3/4 pline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Catei De Usturoi, Curatati Si Tocati5 Catei De Usturoi, Curatati Si Tocati
Fiesta Ranch Dip MixFiesta Ranch Dip Mix
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De BrioșăGarnituri De Brioșă
PolonicPolonic
Cutii De Biscuiți Cu Napolitană Crocante Cu Unt (recomandat: Jules Destrooper)Cutii De Biscuiți Cu Napolitană Crocante Cu Unt (recomandat: Jules Destrooper)
6
Presărați brânză cheddar deasupra fiecărei porții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când devine auriu deasupra și oul nu se zgâlțâie, 20 până la 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiesta Ranch Dip MixFiesta Ranch Dip Mix
Echipamente pe care le vei folosi
(coada și/sau Gheara)(coada și/sau Gheara)
8
Scoateți din cuptor și folosiți un cuțit de unt sau o lingură pentru a scoate rapid din forma de brioșe, astfel încât să nu se lipească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin Alb Sau Supă Suplimentară De LegumeVin Alb Sau Supă Suplimentară De Legume
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit De UntCuțit De Unt
Tava Pentru BrioșeTava Pentru Brioșe
(coada și/sau Gheara)(coada și/sau Gheara)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista