Bile Rapide De Orez De Pui-Susan
Pui rapid-Susan orez bile ia în jurul valorii de 20 de minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.86 pe portie, veți obține o farfurie care servește 2. O porție conține 435 calorii, 13g de proteine, și 2G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână orez lipicios, ulei de susan, blaturi de ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, care este solid. Încercați Susan Negru Tang Yuan (Susan Negru Bile De Orez Lipicios), Tunan Și Omusubi De Susan (Bile De Orez), și Rețetă De Bile De Orez Brun De Migdale De Susan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți orezul conform instrucțiunilor pachetului; se întinde pe o farfurie.
Se presară cu 1 1/2 lingurițe de oțet, zahăr și sare; se răcește complet.
Combinați restul de 1/2 linguriță de oțet, ceapă, sos de soia, ulei și pui într-un bol mic.
Aranjați 4 pătrate (6 inci) de folie de plastic pe o suprafață de lucru. Împărțiți amestecul de orez în 4 porții egale, modelând fiecare într-o bilă. Apăsați ușor fiecare bilă de orez într-un disc între palme; Așezați 1 disc pe fiecare pătrat de folie de plastic. Faceți o indentare în fiecare. Completați fiecare indentare cu un sfert din amestecul de pui. Lucrând cu o bilă de orez la un moment dat, apăsați ușor orezul peste umplutură. Adunați capetele de folie de plastic și răsuciți bine pentru a forma o minge. Îndepărtați ușor folia de plastic; decorați cu nori, Dacă doriți.
BUDDY BENTO pentru copilul mic care este ușor distras de prietenii de prânz umani, această cutie oferă mâncare distractivă și hrănitoare pentru a-și menține interesul. Faceți rețeta noastră: bile rapide de orez de pui-susan apoi adăugați 2 linguri edamame hummus 1/2 cană mazăre de zahăr aburit, răcită 1/4 cană struguri roșii fără semințe, înjumătățite 2 kiwi decojite, feliate și tăiate în forme 2 prăjituri cu avere
Servește 2 fiecare prânz are 347 de calorii, 8G grăsimi (9G grăsimi sat), proteine 5g, Carbohidrați 2G, fibre 9G și sodiu 484mg.