Biban De Mare Chilian Cu Salsa De Mango La Grătar

Name: Biban De Mare Chilian Cu Salsa De Mango La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Biban de mare chilian certificat MSC, tăiat în 6 fileuri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro tocat fin; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cană zahăr alb; 6 creveți și cu vene Pește; 4 ceapă verde, numai părți albe și verde deschis, tocate mărunt; 2 ardei jalape, semanati si tocati marunt; 2 Suc de limes; 4 Mango ferm; 6 creveți și cu vene Ulei de măsline pentru perierea peștelui; 2 ardei roșii, tăiați cubulețe; 6 creveți și cu vene Salsa; 6 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru măcinat după gust

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați bibanul Chilian cu Salsan de Mango la grătar. Această rețetă servește 6 și costă 7,38 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 441 calorii. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 65 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Un amestec de ceapă verde, salsa, sare de mare și piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Biban De Mare Chilian, Biban De Mare Chilian, și Pan Saut Biban De Mare Chilian.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul. Feliați fiecare mango de ambele părți ale gropii pentru a produce 2 felii groase. Cu o lingură mare, scoateți carnea de mango într-o singură bucată din pielea de mango. Repetați cu toate feliile. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați feliile de mango tăiate cu fața în jos pe grătar și grătar până când sunt ușor carbonizate, aproximativ 2 minute. Întoarceți feliile de mango și grătiți cu 2 minute mai mult. Puneți mango deoparte să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Combinați ardeiul roșu, ceapa verde, ardeiul jalapeo și uleiul de măsline într-un castron mare. Când feliile de mango s-au răcit, tăiați-le cubulețe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați mango tăiat cubulețe în vasul de amestecare cu suc de lămâie, coriandru și sare și piper. Aruncați pentru a combina. Gustați și reglați condimentele. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Avocado Hass Ușor Piure

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Periați peștele pe ambele părți cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Grill pește aproximativ 5 minute pe fiecare parte, până când doar opac în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Garnisiți peștele cu salsa de mango și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Dientes De Ajo

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Fulgi De Legume

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Ingrediente

Porții:

7941 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Biban de mare chilian certificat MSC, tăiat în 6 fileuri 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro tocat fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană zahăr alb 6creveți și cu vene

Pește 4

ceapă verde, numai părți albe și verde deschis, tocate mărunt 2

ardei jalape, semanati si tocati marunt 2

Suc de limes 4

Mango ferm 6creveți și cu vene

Ulei de măsline pentru perierea peștelui 2

ardei roșii, tăiați cubulețe 6creveți și cu vene

Salsa 6creveți și cu vene

Sare de mare și piper negru măcinat după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Seabass. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca FitVine vin Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.