Berry Crisp

Dacă aveți aproximativ 40 de minute de petrecut în bucătărie, Berry Crisp ar putea fi o rețetă super fără lactate și lacto ovo vegetariană de încercat. Această rețetă servește 12. Acest desert are 217 calorii , 4 g de proteine și 9 g de grăsime per porție. Pentru 1,04 USD per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de ovăz de gătit rapid, nuci pecan, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu un scor de 35% , acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Berry Crisp , Very Berry Crisp și Berry Crisp .

Instrucțiuni

Într-un castron, amestecați mierea și uleiul până se omogenizează. Se amestecă ovăzul, făina și nucile pecan până se omogenizează; pus deoparte pentru topping.

Ingrediente de care veți avea nevoie

16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Bomboane Salvatoare

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb și 1/4 cană concentrat de suc de mere până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Concentrat De Suc De Mere Dezghețat, Neîndulcit

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Într-o cratiță, combinați sucul de lămâie și concentratul de suc de mere rămas. Se amestecă treptat amestecul de amidon de porumb. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Concentrat De Suc De Mere Dezghețat, Neîndulcit

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Combinați fructele de pădure într-un 11-in. x 7 inchi. vas de copt acoperit cu spray de gătit. Acoperiți cu amestec de suc de mere; se presară cu amestec de ovăz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional