Benzi De Filet Acidulat

Name: Benzi De Filet Acidulat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 bacon benzi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil slănină dublu afumată, tăiată cubulețe mici; 454 ardei habenero carne de vită top muschi de vita friptură (1 inch grosime); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 cățel de usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Condimente de lămâie-piper; 1 parmezan ras 4 căni de făină de grâu; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) umăr; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de friptură; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sos Worcestershire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fâșiile de filet. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 602 calorii, 29G de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.37 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, sos de grătar, condimente de lămâie-piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Încercați Benzi De Mușchi De Ghimbir, Fâșii de mușchi peste orez, și Picant Rotund Friptură Benzi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele șase ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Tăiați friptura în patru benzi largi; se adaugă la marinată. Sigilați punga și întoarceți-o la strat; la frigider timp de 2-3 ore sau peste noapte, întorcându-se o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Scurgeți și aruncați marinada. Înfășurați o fâșie de slănină în jurul fiecărei bucăți de friptură; fixați cu o scobitoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Se presara cu lamaie-piper. Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Friptura la grătar, acoperită, la foc mediu-mic sau se fierbe 4 in. de la căldură timp de 10-15 minute, întorcându-se ocazional, până când carnea ajunge la coacerea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să citească 145 diametru; mediu, 160 diametru; bine făcut, 170 diametru)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Combinați ingredientele glazurii; periați peste fripturi. Grătiți până când glazura este încălzită. Aruncați scobitori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Gumă De Mestecat Mentă

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ingrediente

Porții:

bacon benzi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

slănină dublu afumată, tăiată cubulețe mici 454ardei habenero

carne de vită top muschi de vita friptură (1 inch grosime)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1

cățel de usturoi, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Condimente de lămâie-piper 1parmezan ras

4 căni de făină de grâu 1cp. legume (de exemplu, spanac)

umăr 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de friptură 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Vinul de rezervă al câștigătorului Medaliei de aur Albertina, Merlot Lorilai, cu un rating de 5 stele din 5, pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.