Batoane de cereale fără coacere

Batoane de cereale fără coacere
Batoanele de cereale fără coacere ar putea fi doar rețeta fără lactate pe care ați căutat-o. Această rețetă face 24 de porții cu 345 de calorii , 8 g de proteine și 19 g de grăsime fiecare. Pentru 51 de cenți per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână bucăți de ciocolată cu lapte acoperite cu bomboane, cereale de orez, unt de arahide cremos și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest mic dejun. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 38% . Acest scor nu este atât de grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Batoanele cu cereale fără coacere , Batoanele cu cereale fără coacere și batoanele cu cereale chewy fără coacere .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, amestecați cerealele de ovăz prăjite, cerealele de orez, alunele și bucățile de ciocolată; pus deoparte. Ungeți o tavă cu jeleu de 10x15 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurite Galbenus De Ou2 Lingurite Galbenus De Ou
Sugar Smacks CerealeSugar Smacks Cereale
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
1 Chile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat Cubulețe1 Chile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat Cubulețe
2
Într-o cratiță medie la foc mediu, amestecați siropul de porumb și zahărul. Aduceți amestecul la fiert și gătiți până când zahărul este complet dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Zahăr Grosier1/2 Cană Zahăr Grosier
2 Linguri Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)2 Linguri Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)
Echipamente pe care le vei folosi
3 Uncii Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)3 Uncii Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)
3
Se ia de pe foc și se amestecă rapid în untul de arahide și vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Bull)(recomandat: Bull)
Nonpareils Argintii, Pentru DecorareNonpareils Argintii, Pentru Decorare
4
Se toarnă amestecul în vasul cu amestecul de cereale și se amestecă bine. Apăsați în tava pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
1 Chile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat Cubulețe1 Chile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat Cubulețe
5
Se lasa sa stea pana se fixeaza.
6
Tăiați în batoane și serviți.
DificultateMediu
Gata În15 m.
Porții24
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista