Barurile Farina

Barurile Farina ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 15. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 176 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți coajă de lămâie, cardamom măcinat, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 31%. Rețete similare includ Farina nu e doar pentru micul dejun!, Scorțișoară Afine Farina Briose, și Farina Cu Caise Și Migdale Rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți o tigaie de copt de 9x13 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mare, crema împreună unt, sos de mere, zahăr și miere până la omogenizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă în coaja de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Combinați crema de grâu, praful de copt și cardamomul; se amestecă în amestecul cremă. Amestecați iaurtul și albușurile de ou. Încercați să nu se amestecă prea mult, sau barele vor cădea. În cele din urmă, amestecați nuca de cocos și migdalele feliate dacă vă plac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Grâu

Migdale Feliate

1 1/3 Cană Melasă

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

Stropi în Formă De Inimă

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Întindeți amestecul uniform în tigaia pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți timp de 45 până la 55 de minute în cuptorul preîncălzit, până când marginile sunt maronii, dar nu partea de sus. Se răcește și se taie în bare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®