Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 108 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 12. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Paște. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mere, praf de copt, cuișoare măcinate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Bare De Tort Cu Morcovi, Bare De Tort Cu Morcovi, și Bare De Tort Cu Morcovi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați curmalele fără sâmburi într-un robot de bucătărie și pulsați până când curmalele sunt tocate și începeți să formați o pastă. Răzuiește-le într-un castron și adaugă toate ingredientele, cu excepția făinii, prafului de copt și nucilor. Se amestecă până când toate ingredientele sunt bine amestecate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Rece, Pentru Servire
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Date
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați făina și praful de copt într-un castron mic și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Rece, Pentru Servire
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați amestecul de făină la ingredientele umede și amestecați până se omogenizează. Puneți-l în tigaia pregătită, presărați cu nuci, dacă doriți, și apăsați-le ușor în aluat cu spatele unei linguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Coaceți timp de 30 de minute. Se lasă să se răcească înainte de a tăia în bare și de a servi.