Arroz con Pollo

Arroz con Pollo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 1251 calorii, 82G de proteine, și 72g de grăsime. Pentru $ 3.69 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 20 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână piper, stoc de pui cu conținut scăzut de sare, sos de roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Arroz con Pollo, Arroz Con Pollo, și Arroz con Pollo.

Instrucțiuni

Combinați sarea, praful de usturoi, chimenul, piperul negru și cayenne într-o pungă de galon din plastic. Se agită până când amestecul este bine combinat. Se usucă puiul și se pune în pungă cu amestecul de condimente. Agitați punga, asigurându-vă că puiul este bine acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Încălziți uleiul într-o tigaie cu fața înaltă de 12 inci la foc mare până când este fierbinte, dar nu fumați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați puiul și rumeniți pe toate părțile, aproximativ 6 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați puiul pe o farfurie, folosind clești.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Adăugați ceapa, ardeii verzi, ardeii roșii și 1/2 linguriță de sare în tigaie. Gatiti legumele la foc moderat, amestecand, pana se inmoaie si parfumate, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați orezul și usturoiul și gătiți până când orezul începe să devină auriu și parfumat, aproximativ 1 minut. Între timp, combinați stocul, sosul de roșii și sarea de linguriță rămasă într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Usturoi Goya®

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați 1 1/4 căni de apă și amestecul de stoc în tigaie și amestecați pentru a vă asigura că orezul este acoperit cu lichid. Nestle puiul în orez, adăugând orice sucuri din farfurie. Aduceți orezul la fiert. Reduceți căldura la mediu-scăzut și acoperiți. Gatiti pana cand puiul este fiert, orezul este fraged si cea mai mare parte a lichidului este absorbit, aproximativ 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1 Cană De Orz Alb Perlat