Ardei prăjiți în ulei de măsline

Ardei prăjiți în ulei de măsline
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați ardeii prăjiți în ulei de măsline. Această rețetă servește 12 și costă 38 de cenți pe porție. O porție conține 60 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână usturoi, ardei gras, oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Rețete similare sunt Tapenade de măsline Crusted pui și Quinoa cu usturoi prăjit, ardei roșii prăjiți și busuioc, Ulei de măsline pui fiert și ridichi cu Pesto de citrice, și Ardei Roșii Prăjiți Cu Hamsii Și Ulei De Măsline.

Instrucțiuni

1
Așezați ardeii direct pe arzătoarele unei sobe cu gaz. Gătiti ardeii, întorcându-vă frecvent, până când sunt carbonizați pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
2
Puneți ardeii într-un bol, acoperiți cu folie de plastic și lăsați-i să se aburească aproximativ 15 minute. (Dacă nu aveți un aragaz Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Înveliți ardeii cu puțin ulei de măsline și așezați-i pe o foaie de copt. Gatiti ardeii pana cand sunt moi si s-au prabusit, aproximativ 1 ora. Puneți ardeii deoparte până când sunt suficient de reci pentru a le manipula.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Cojiți, tulpinați și semănați ardeii; tăiați-i în fâșii largi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
4
Așezați fâșiile calde de ardei într-un vas de servire superficial. Se acoperă cu oregano, usturoi, ulei de măsline și oțet. Condimentează-le cu sare și piper și amestecă-le ușor pentru a combina aromele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
5
Lăsați-i să stea să se răcească și să servească la temperatura camerei.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții12
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista