Ardei Murat, Hamsie Și Sandwich Cu Ouă Pe Secară

Name: Ardei Murat, Hamsie Și Sandwich Cu Ouă Pe Secară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici fileuri de hamsii de staniu ambalate în ulei de măsline; 1 mână pătrunjel proaspăt, tocat grosier; 2 ouă fierte, feliate; 1 ardei pimento murat sau borcan, feliat subțire; 4 2 linguri butte topit pâine de secară (unsă cu unt dacă doriți); 1 mici ceapă eșalotă, felii subțiri

Ardeiul murat, hamsia și sandvișul cu ouă pe secară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 2 și costă 96 cenți pe porție. O porție conține 257 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați hamsii de staniu, piper pimento, șalotă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Sandwich Sănătos Cu Salată De Ouă, Salată de fasole verde cu ardei murați și sos de hamsii, și Hamsie, ardei roșu și Pintxos Manchego pentru rețete similare.