Anghinare, praz și brânză de capră cu chipsuri de usturoi Pita

Anghinare, praz și brânză de capră cu chipsuri de usturoi Pita
Anghinare, praz, și brânză de capră Dip cu usturoi Pita Chips-uri ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegetariană servește 12 și costă 65 de cenți pe porție. O porție conține 82 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați pitas, pudră de usturoi, brânză pecorino romano și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Spanac de usturoi prăjit și Dip de anghinare cu chipsuri de pita de usturoi, Chipsuri de Pita cu Dip de brânză de capră, și Dip de brânză de capră de Avocado cu chipsuri de Pita din grâu integral.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti scufundarea, combinați iaurtul și brânza de capră într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
IaurtIaurt
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
2
Adăugați prazul și anghinarea; procesați până se toacă fin, răzuind părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnghinareAnghinare
PrazPraz
3
Adăugați pecorino Romano, suc, piper și o picătură de sare; pulsează până se amestecă. Acoperiți și răciți 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pecorino RomanoPecorino Romano
PiperPiper
SucSuc
SareSare
4
Garnisiți cu arpagic, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArpagicArpagic
5
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Pentru a pregăti chipsuri, tăiați fiecare pita în 8 pene. Aranjați pene de pita într-un singur strat pe o foaie de copt; acoperiți ușor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Cartofi PrăjițiCartofi Prăjiți
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
7
Se presară uniform cu 1/2 linguriță sare și usturoi praf.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
SareSare
8
Coaceți la 350 timp de 14 minute sau până la prăjit. Se răcește complet.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Se servește cu baie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista