Anghinare Curry Vegan Spanac Dip

Name: Anghinare Curry Vegan Spanac Dip
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 397 ardei habenero inimi de anghinare, drenate; 6 puțin dovlecel tocat Piper negru, după gust; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Atât De Delicioasă Băutură Din Lapte De Cocos Fără Lapte De Nucă De Cocos Fără Lapte De Nucă De Cocos; 2 la 3 catei de usturoi, tocate; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare sau gust; 1 un pachet de 11,5 uncii tofu de mătase organic; 1 Oreos dublu umplut muștar picant, opțional; 1 buchet mic spanac (aproximativ 2 până la 3 oz frunze de spanac pentru copii), clătit, uscat și tocat mărunt

Anghinare Curry vegan spanac Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 93 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1077 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați inimi de anghinare, pudră de curry, muștar picant și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este grozav. Încercați Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 aprox.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați inimile de anghinare, tofu, băutura din lapte de cocos, usturoiul, curry-ul, muștarul (dacă utilizați), sucul de lămâie, sarea și piperul, după gust, în blender sau robot de bucătărie și piureul până se omogenizează.Se amestecă spanacul tocat și se toarnă amestecul în 1 până la 4 ramekine. 1 este pentru servirea scufundării în ansamblu, dar îmi place să folosesc 2 până la 4 ramekins pentru servirea porțiilor mai mici sau chiar cu o singură porție.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Băutură Din Lapte De Cocos

Chips-uri Taco Tricolore

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Usturoi Goya®

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Coaceți timp de aproximativ 20 de minute sau până când partea superioară pare fermă și marginile încep să devină maro auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Lăsați să se răcească ușor, dar serviți fierbinte cu chipsuri de tortilla, biscuiți sau pâine. Vedeți celelalte sugestii de servire din postarea de mai sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite

Pentru Legare

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

397ardei habenero

inimi de anghinare, drenate 6puțin dovlecel tocat

Piper negru, după gust 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Atât De Delicioasă Băutură Din Lapte De Cocos Fără Lapte De Nucă De Cocos Fără Lapte De Nucă De Cocos 2

la 3 catei de usturoi, tocate 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare sau gust 1

un pachet de 11,5 uncii tofu de mătase organic 1Oreos dublu umplut

muștar picant, opțional 1buchet mic

spanac (aproximativ 2 până la 3 oz frunze de spanac pentru copii), clătit, uscat și tocat mărunt

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Baronul Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.