Anghinare Aburită Cu Sos De Scufundare Curry

Name: Anghinare Aburită Cu Sos De Scufundare Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 2 mari anghinare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 Oreos dublu umplut iarbă de mărar uscată; 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie (proaspăt, nu îmbuteliat); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Oreos dublu umplut muștar preparat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir praf; 0 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric

Anghinare aburit cu sos de Curry scufundare ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 276 calorii, 5g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână buruieni de mărar, maioneză, ghimbir praf și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Anghinare aburită cu sos de scufundare Tahini, Anghinare aburită cu sos balsamic de Mayo-2 puncte, și Anghinare Aburită Cu Unturi De Scufundare.

Ingrediente

Porții:

2mari

anghinare 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1Oreos dublu umplut

iarbă de mărar uscată 1Oreos dublu umplut

felii de castravete englezesc în formă de semilună 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie (proaspăt, nu îmbuteliat)1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză cu conținut scăzut de grăsimi 1Oreos dublu umplut

muștar preparat 0Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir praf 0Bucăți de caramele Heath Bar

turmeric

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Ai putea încerca Cadru Band of Stones Gruner Veltliner. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 22 de dolari pe sticlă.