Amestec De Gustări Fără Lactate Cu Energie Ridicată
Amestecul de gustări fără lactate cu energie ridicată este un fără lactate și vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 12. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 270 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați germeni de grâu, fulgi de orz rulați, semințe de floarea soarelui prăjite și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Amestec De Condimente De Fermă De Casă (Fără Lactate + Paleo), O Gustare Bogată În Proteine: Bucurie Sănătoasă De Migdale "Cheesecake" {Fără Gluten, Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați + Proteine Bogate}, și Puppy Chow Snack Mix: făcându-l fără lactate, fără Gluten și fără nuci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preincalzeste cuptorul la 325 4camera F.In un castron mare, se amestecă împreună primele șapte ingredients.In un castron mediu, folosiți viteza medie a unui mixer electric pentru a bate ingredientele rămase până se omogenizează bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
Pulpe și Picioare De Pui
2
Se toarnă amestecul de miere peste ingredientele uscate, amestecând până se acoperă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
3
Se întinde uniform pe o foaie de copt unsă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
4
Coaceți 20 până la 25 de minute sau până se rumenesc.Se răcește complet în tigaie.Rupe în bucăți.A se păstra într-un recipient etanș.