Amberjack la grătar cu sos de cremă Dijon în stil rustic

Name: Amberjack la grătar cu sos de cremă Dijon în stil rustic
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Sos De Cremă Dijon În Stil Rustic; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de amberjack (aproximativ 3/4 inch grosime); 2 Bucăți de caramele Heath Bar tarhon proaspăt tocat; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar amestec de grătar fără friptură fără sare (cum ar fi doamna Dash)

Această rețetă servește 4 și costă 2,88 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 158 calorii, 31g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de friptură la grătar, sosul de cremă dijon, tarhonul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 9 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Chiftele în stil suedez cu sos de cremă Dijon, Coaste La Grătar În Stil Rustic, și Coaste la grătar în stil rustic pentru 2 pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați condimentele de friptură și tarhonul într-un castron mic; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Făină, 8 Inci

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit. Înveliți fileurile cu spray de gătit și frecați cu amestec de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați pește în tigaie. Gatiti 3 pana la 4 minute pe fiecare parte sau pana cand fileurile se fulg usor atunci cand sunt testate cu o furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

În timp ce peștele gătește, radeți 1 linguriță de coajă din lămâie; stoarceți sucul pentru a măsura 1 lingură. Rezervați coaja de lămâie pentru sosul de cremă Dijon în stil rustic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Smântână