Adele ' s Summer Special

Adele ' s Summer Special
Adele ' s Summer Special ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 89 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 132 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Dacă aveți ardei grași, 1 (8 uncii) sticlă sos italian zesty, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce nu este atât de excelent. Încercați Griller Special De Vară, Salată De Vară Specială Pentru Întregul Pământ, și Amestec Special De Boabe De Vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Feliați roșiile și ardeii și dați deoparte. Se taie ceapa roșie și se separă inelele. Folosind un bol mare cu capac, stratificați roșiile, ardeiul verde și ceapa până când se folosesc toate legumele. Agitați pansamentul îmbuteliat și turnați peste straturile de legume. La frigider 2-3 ore sau, pentru cele mai bune rezultate, peste noapte. Înainte de servire, întoarceți vasul cu susul în jos pentru a vă asigura că toate legumele sunt acoperite cu pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista