Actualizat Chicken Chow Mein

Name: Actualizat Chicken Chow Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de busuioc slivered; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați proaspeți de pui simpli, tăiați în bucăți de 1/2 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui amestecat cu 3 linguri de sos hoisin și 2 lingurițe de amidon de porumb; 2 ardei iute roșii lungi, proaspeți, fierbinți, însămânțați și tăiați subțire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea de ou chinezească proaspătă sau uscată, gătită; 4 usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 4 creveți și cu vene Sare; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mazăre de zăpadă, tăiată în jumătate; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Actualizat Chicken Chow Mein ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,97 USD pe porție. Acest fel principal are 655 calorii, 29G de proteine, și 37g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de ghimbir, suc de portocale, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 41%. Rețete similare sunt Actualizat Chicken Chow Mein, Cum să gătești yaki-chow, o încrucișare între yakisoban și Chow mein, și Chicken Chow Mein.

Instrucțiuni

Într-un wok, încălziți 2 linguri de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați cârnații de pui și amestecați-i la foc mare, rupându-l, până când sunt fierte, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Pui

Transferați pe o farfurie.

Încălziți restul de 3 linguri de ulei în wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați usturoiul și ghimbirul și amestecați la foc moderat până devin aurii, 1 1/2 minute. De pe foc, amestecați mazărea de zăpadă și ardeii iute timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce