Abby ' s Chicken Rollatini
Abby ' s Chicken Rollatini este un fără gluten și primar rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 24g de grăsime, și un total de 422 calorii. Pentru $ 2.66 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați piper, prosciutto, brânză de mozzarella cu lapte și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Rollatini De Pui, Pui Și Spanac Rollatini, și Rollatini De Pui Cajun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Puneți pieptul de pui plat și puneți-l pe suprafața de lucru.
Presărați liberal cu parmezan pe ambele părți.
Puneți un vârf de usturoi tocat și 1 linguriță de unt în centrul fiecărui sân. Acoperiți fiecare sân cu un strat de prosciutto și brânză mozzarella. Rezervați o parte din prosciutto pentru a o așeza deasupra puiului.
Rotiți fiecare piept de pui și fixați-l cu scobitori.
Într-un vas de copt de 9x13 inci, combinați vinul alb și uleiul de măsline. Aranjați rulourile de pui în farfurie.
Așezați o bucată mică de prosciutto deasupra fiecărei role și presărați cu piper.
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute, sau până când carnea de pui nu mai este roz, Un sucuri rula clar.