Aaloo Fry (Cartofi Prăjiți Picant)

Name: Aaloo Fry (Cartofi Prăjiți Picant)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 1 kilogram de dovlecel, pulbere de coriandru măcinat; 1 1 kilogram de dovlecel, pulbere de chimen măcinat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ulei (pentru prăjit); 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi (curățați, tăiați felii subțiri, dar nu subțiri de hârtie); 1 1 kilogram de dovlecel, 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 1 (poate fi sau trece) turmeric

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Aaloo Fry (cartofi prăjiți picante). Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 140 de calorii. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână cartofi, pudră de coriandru măcinat, turmeric și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap, întreg 30 și vegan dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Dum Aloo (cartofi prăjiți în sos picant ), Sardine prăjite cu sos picant și ierburi prăjite, și Carne de vită prăjită cu cartofi prăjiți la cuptor pentru rețete similare.