Zară Piure De Cartofi
Zară piure de cartofi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 228 calorii. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. Un amestec de piper, sare, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Zară Piure De Cartofi, Zară Piure De Cartofi, și Zară Piure De Cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Așezați cartofii într-o cratiță și acoperiți cu apă rece.
Adăugați sare și aduceți la fierbere, apoi gătiți până când cartofii cad de pe o furculiță când sunt străpunși, aproximativ 20 de minute.
Scurgeți cartofii, rezervând aproximativ 1/2 cană din lichidul de gătit. Folosind un ricer de cartofi sau o sită și o spatulă de cauciuc, apăsați ușor cartofii peste un castron mare.
Se amestecă untul, sarea, laptele de unt și ceapa verde și se amestecă pentru a se amesteca.
Adăugați o lingură sau 2 de lichid de gătit, dacă este necesar, pentru a obține consistența dorită. Sare și piper din belșug și se servește.