Varză înăbușită cu fasole Pinto și Pancetta

Name: Varză înăbușită cu fasole Pinto și Pancetta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole pinto, clătită și scursă; 3 căței de usturoi, tocați; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 11 căni de varză tocată (aproximativ; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mai puțin-bulion de carne de vită de sodiu; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană pancetta tocată (aproximativ; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Kale fiert cu fasole Pinto și Pancettan este un fără gluten și fără lactate garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 1,0 USD pe porție. O porție conține 133 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime. Este adus la tine de retetele mele. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați kale, pancetta, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este excelent. Încercați Fasole Pinto, Ardei Prăjiți Și Supă De Varză, Ouă pocate cu mămăligă, varză înăbușită și Pancetta, și Varză înăbușită cu fasole neagră și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, pancetta și usturoiul; saut 5 minute sau până când pancetta se rumeneste. Se amestecă varza, piperul și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Kale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați fasole și bulion; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când varza este fragedă. Descoperiți și gătiți 10 minute sau până când lichidul aproape se evaporă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale