Tort de ceai verde aburit cu semințe de susan negru

Tort de ceai verde aburit cu semințe de susan negru
Tortul cu ceai verde aburit cu semințe de susan negru ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de desert. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 266 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, ceai praf, făină de tort și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Fasole Verde Aburită Cu Lămâie Și Semințe De Susan, Somon afumat rotund cu semințe de susan negru, și Brioșe Cocoan Și Banane Cu Semințe De Susan Negru.

Instrucțiuni

1
Setați un abur de bambus suficient de mare pentru a conține o tigaie de 9x9 inch peste apă fierbinte. Cerneti impreuna faina de tort, praful de copt si praful de ceai verde. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MatchaMatcha
1 1/3 Cană Melasă1 1/3 Cană Melasă
Făină De TortFăină De Tort
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Într-un castron mare, combinați gălbenușurile de ou, zahărul, apa și extractul de vanilie. Folosind un mixer electric, bateți la viteză medie până când amestecul s-a triplat în volum. Îndoiți amestecul de făină, amestecând doar până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Bateți albușurile până formează vârfuri rigide. Îndoiți ușor albușurile în amestecul de gălbenușuri de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
4
Se toarnă aluatul în tigaia pentru tort.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală1 Lingură De Grăsime Naturală
5
Așezați tigaia de tort în abur. Întindeți un prosop de bucătărie peste tigaia pentru tort fără a atinge suprafața, apoi acoperiți cu capacul vaporului. Prajitura la abur timp de 20 de minute, sau pana cand o scobitoare introdusa in centru iese curata. Se răcește pe grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
1 Lingură De Grăsime Naturală1 Lingură De Grăsime Naturală
6
Se presară semințe de susan negru și se taie în bucăți înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Susan NegruSemințe De Susan Negru
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista