Tilapia La Grătar Zesty

Zesty Tilapia la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 297 calorii, 34G de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 3,29 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, piper măcinat, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este uimitor. Încercați Șuncă La Grătar Zesty, Pui La Grătar Zesty, și Legume La Grătar Zesty pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt ras 6creveți și cu vene

piper negru proaspăt măcinat 1Oreos dublu umplut

sos fierbinte, după gust 62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline , plus suplimentar pentru periaj 62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc de portocale proaspăt stors 11 lingură de oregano uscat

coaja de portocală rasă 1Oreos dublu umplut

brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)1kilograme

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.