The Crisper Whisperer: Varză De Bruxelles Înăbușită Cu Cremă De Două Mollys
Crisper Whisperer: doi Mollys ' cremă-fiert varza de Bruxelles este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 90 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 212 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de piper, varză de Bruxelles, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați The Crisper Whisperer: filet de porc fiert cu cidru cu Fenne, The Crisper Whisperer: varză înăbușită cu ceapă caramelizată, nuci și brânză albastră, și Varză de Bruxelles înăbușită cu cremă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați tulpinile și orice frunze exterioare nedorite din varza de Bruxelles.
Tăiați fiecare germen pe lungime în sferturi (de sus până la capătul tulpinii).
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. (Va trebui să acoperiți tigaia mai târziu, așa că alegeți una cu capac.)
Adăugați varza de Bruxelles și presărați cu sare. Gatiti, amestecand ocazional, aproximativ 5 minute, pana cand mugurii se caramelizeaza frumos in pete.
Adăugați smântâna, amestecați pentru a acoperi toți mugurii, apoi acoperiți tigaia și reduceți focul pentru a menține un foc mic. Gatiti timp de 25 pana la 30 de minute, pana cand mugurii sunt doar fragezi in centru.
Se amestecă sucul de lămâie și se fierbe, neacoperit, încă un minut sau două, până când crema s-a îngroșat suficient pentru a se agăța liber de muguri.
Se presară cu puțină sare și puțin piper negru proaspăt măcinat.