Tex Chex Mix

Tex Chex Mix
Tex Chex Mix ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Această rețetă face 28 de porții cu 170 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chili, arahide prăjite uscate, cereale și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă de la Betty Crocker are 10 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Rețete similare includ Tex-Mex Burgers, Salată De Pui Tocată Tex-Mex, și Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare cu microunde, amestecați cereale, arahide, covrigi și nuci de miez de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Ambalați Covrigi Grosi, Rupti în BucățiAmbalați Covrigi Grosi, Rupti în Bucăți
Usturoi OpăritUsturoi Opărit
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
În cupa de măsurare cu microunde cu 2 cani, untul cu microunde neacoperit la înălțime aproximativ 40 de secunde sau până se topește. Se amestecă condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul GoyaSezonul Goya
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
3
Se toarnă peste amestecul de cereale; se amestecă până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
4
Cuptorul cu microunde neacoperit la maxim timp de 4 până la 5 minute, amestecând după fiecare minut. Se amestecă chipsurile de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Tortilla Albastre ZdrobiteChipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
5
Se întinde pe hârtie cerată sau folie pentru a se răci. A se păstra într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
DificultateMediu
Gata În15 m.
Porții28
Scor De Sănătate5
Revista