Tarhon de pui la grătar cu sos de roșii

Name: Tarhon de pui la grătar cu sos de roșii
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tarhon proaspăt tocat (sau 2 lingurițe de tarhon uscat); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Yukon; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) dressing lamaie piper; 680 ardei habenero cotlete de piept de pui; 1 pentru fiecare. Sare; 1 pentru fiecare. Piper; 397 ardei habenero roșii întregi, decojite; 0 1 cană de orz alb perlat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham șalotă, tăiată cubulețe (aproximativ; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 pentru fiecare. Sare și piper după gust

Tarhonul de pui la grătar cu sos de roșii ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,26 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 344 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă de la Simply Recipes are 99 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați Cotletele de piept de pui, oțet balsamic, apă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, ceea ce este foarte rău (dar totuși fixabil). Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui la grătar cu sos de muștar-tarhon, File de somon la grătar cu roșii și tarhon, și Creveți Cu Tarhon Și Sos De Roșii.

Instrucțiuni

Faceți ulei de tarhon de usturoi: într-un castron mediu, combinați 2 linguri de ulei de măsline, 1 linguriță de usturoi tocat și 1 lingură de tarhon proaspăt tocat (sau o linguriță de tarhon uscat).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Uscat

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

Usturoi Goya®

Fripturi De Carne Din New York

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Pregătiți Cotletele de pui: dacă pieptul de pui dezosat și fără piele nu este deja sub formă de cotlet, tăiați-le pe jumătate orizontal sau așezați-le între două bucăți de folie de plastic și folosiți un pounder de carne pentru a le bate într-o grosime uniformă de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Supă Cremoasă De Roșii Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Per Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Apă Pentru A Permite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Pesmet Panko

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Presărați cotletele cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Adăugați-le în amestecul de ulei de măsline, usturoi, tarhon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

Usturoi Goya®

Lăsați să stea la temperatura camerei în timp ce pregătiți sosul și încălziți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

grătarul dvs. pentru căldură ridicată și directă.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Faceți sosul de tarhon de roșii: în timp ce grătarul se încălzește (fie că este cărbune sau gaz), pregătiți sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați conservele de roșii într-un robot de bucătărie sau blender și pulsați până când sunt purificate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Într-o tigaie saut mediu, încălziți o lingură de ulei de măsline la foc mediu. Când uleiul este fierbinte, adăugați șalotele tocate și usturoiul și gătiți până când sunt parfumate, mai puțin de un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Usturoi Goya®

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați roșiile purificate și apa la șalotă și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Usturoi Goya®

1 Cană De Orz Alb Perlat

Adăugați oțetul balsamic și 1 lingură de tarhon proaspăt tocat (sau o linguriță de tarhon uscat).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

Se adaugă sare și piper după gust. (Dacă sosul pare prea acid, puteți adăuga un vârf de zahăr pentru a echilibra aciditatea.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Aduceți la foc mic și reduceți focul pentru a menține un foc foarte mic în timp ce grătați puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Grătiți puiul: Grătați Cotletele de pui până se rumenesc frumos și fierte, aproximativ 2 minute pe fiecare parte, mai puțin sau mai mult timp, în funcție de cât de groase sunt cotletele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Supă Cremoasă De Roșii Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Per Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se servește cu sos de tarhon de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit