Supă prăjită de roșii și porumb

Supă prăjită de roșii și porumb
Supa de roșii și porumb prăjită este o fără gluten și fără lactate supă. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 15 porții cu 107 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, bulion de pui, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Porumb Dulce Prăjit Și Supă De Roșii, Cina in seara asta: supa de rosii proaspete cu guacamole de porumb prăjită, și Supă de roșii prăjite la foc și fasole neagră cu Salsa proaspătă de porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul. Aruncați porumbul și roșiile în ulei de măsline și așezați-le pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu. Se fierbe la 8 centimetri distanță de căldură aproximativ 5 minute sau până când porumbul și roșiile se rumenesc și se înmoaie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
2
Gătiti slănina într-un vas mare la foc mediu până când este crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Îndepărtați slănina cu o lingură pliată; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
4
Adăugați ceapa în picăturile de slănină în oală. Gatiti la foc mediu-mare, amestecand frecvent, 5 minute sau pana se inmoaie. Se amestecă usturoiul și următoarele 5 ingrediente; gatiti 2 minute. Amestecați bulionul și porumbul rezervat (puneți deoparte câteva sâmburi), roșiile și lichidul din foaia de copt. Aduceți amestecul la fierbere, reduceți căldura și fierbeți 15 până la 20 de minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Cimbru Proaspat Tocat Sau Cimbru Uscat1/2 Lingurita Cimbru Proaspat Tocat Sau Cimbru Uscat
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
5
Se amestecă amestecul cu un blender de imersie până se omogenizează sau se transferă într-un blender și se purifică în loturi până se omogenizează. Amestecați slănina (puneți deoparte câteva bucăți). Supă de lingură în boluri. Se acoperă cu sâmburi de porumb rezervate și slănină rezervată și se ornează, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune BlenderImersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
PolonicPolonic
6
Notă: pentru o supă netedă, strecurați printr-o strecurătoare cu plasă de sârmă și aruncați solidele. Amestecați slănina și reîncălziți supa, dacă este necesar. Face 7 1/2 cupe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții15
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista