Supă de pui-tăiței cu spanac

Name: Supă de pui-tăiței cu spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac pentru copii; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 1 kilograme bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară întreagă rasă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 1 inch Parmezan, de preferință cu crustă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tubetti nefierte (paste mici în formă de tub) sau alte paste mici

Supa de pui-tăiței cu spanac ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.26 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 249 calorii, 22g de proteine, și 7g de grăsime. Este perfect pentru Toamna. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de bulion de pui mai puțin sodiu, piper, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Tăiței Miracol De Ouă De Spanac, Supă miso cu tăiței de spanac și vinete, și Supă De Tăiței Cu Tăiței De Pui Cu Unt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un vas mare la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați usturoi; gatiti 10 secunde sau pana cand este parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați bulion, pui, cub de parmezan, sare, piper și nucșoară. Aduceți la fierbere; reduceți focul la mediu și fierbeți 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Scoateți puiul; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți cubul de parmezan; aruncați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Întoarceți amestecul de bulion la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Adăugați paste; fierbeți 9 minute sau până când pastele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Tăiați jumătățile de piept de pui în fâșii subțiri; reveniți la supă. Se amestecă spanacul și se fierbe 1 minut sau până se ofilesc. Împărțiți supa uniform între 4 boluri; presărați cu 1/4 cană parmezan ras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou